Танцевальные направления

Танцевальные направления на любой вкус: от стрип-пластики и востока до боди-балета и модерна.

Pole-dance

Pole-dance – танец на пилоне как вид спорта. Хореография, элементы шестовой акробатики и гармонично развитое сильное тело. Здесь нет обнажения, акцент делается на артистизме и физической подготовке. Разновидность направления – Exotic Pole Dance – совмещает в себе работу возле пилона и стриппластику. Посмотрите на достижения наших клиентов.

Стриппластика

Стриппластика – уделите внимание своей походке, грации и пластике. Вас научатся красиво двигаться под чувственную музыку, здесь вы обретете женственность и навык обольщения, повысите свою самооценку и станете более раскрепощенной. На тренировках прекрасно тренируются спина, руки, пресс и ягодицы.

Латина

Латина – закружитесь в латиноамериканском вихре! Мамба, румба, самба, ча-ча-ча, сальса и другие. Выплесните все эмоции на танцпол, почувствуйте себя в центре внимания, устройте себе яркий отпуск посреди трудовых будней. Латина поможет развить чувство ритма, такта, стать более смелой и откровенной в движениях своего тела.

Booty dance (Тверк)

Booty dance (тверк) – это не только горячий и жгучий танец, в основе которого лежит необычайное умение владения своим телом, но и отличный способ похудеть. «Потверкайте» хотя бы несколько минут, и вы всё поймёте. Во время танца вы задействуете не только ягодицы, но и мышцы таза, ног, а также пресса. Кроме того, этот танец улучшает кровообращение, что несомненно полезно для женского здоровья.

Восточные танцы

Восточные танцы – популярное направление на все времена. Сочетание плавных движений тела, работы животом и различных трясок (шимми) расслабляет тело и помогает выразить эмоции в танце. Танец укрепляет женское здоровье и продлевает молодость! С помощью танца вы укрепите позвоночник, сформируете правильную осанку и получите прекрасный эмоциональный заряд.

Записаться на бесплатное занятие